Ibon de Anayet, en el Pirineo Aragonés. El pico Anayet 2574m🏔

– Responsabilidad afectiva: conocer las reglas del juego nos permite jugar.

La responsabilidad afectiva es una forma de entablar una relación o vínculo en el cual hay un interés y cuidado por el otro. Ambas personas conocen las necesidades y deseos de la otra parte y desde la comunicación, respeto y empatía entablan un vínculo en el que saben que pueden esperar de esa relación.

También la responsabilidad afectiva permite a las personas saber que cada acto tiene consecuencias y gracias a esto se evita el daño. No olvidemos que las relaciones sanas están llenas de conversaciones incómodas y que el conflicto siempre va a parecer porque es normal. La clave es como lo gestionemos.

Es importante el comunicarle al otro desde la sinceridad en qué punto nos encontramos y qué estamos buscando para saber si compartimos los mismos objetivos o no y dese ahí elegir qué queremos hacer.

Las bases de la responsabilidad afectiva son:

-Comunicación

-Respeto

-Empatía

¿Cómo empezar?🍃

1. Tendremos que saber primero qué es lo que queremos nosotros y en que momento nos encontramos. Sabiendo esto también tendremos más claro que es lo que buscamos y qué situaciones preferiremos evitar.

2. Al conocer a otra persona podemos hablar de nuestra situación actual, cómo hemos llegado a ella y por ende qué estamos buscando. Le comunicamos nuestros deseos y necesidades.

3. Después preguntaremos a esa persona cómo está ella y qué busca. Desde la naturalidad de saber qué espera cada uno. Aquí yo recomiendo que salga literalmente la palabra de responsabilidad afectiva y que se explique que aunque a lo mejor no se sabe en qué va a desembocar ese encuentro, se en todos caso desde la sinceridad y comunicación.

4. Por último es importante respetar la situación del otro y también la nuestra, para no forzar algo que probablemente salga mal. (En la vida como en los pedos si se fuerza sale mierda).

Y ahora que conocemos las reglas del juego podemos disfrutarlo.

¡A jugar con cariño y respeto!

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